Terli Betty Canlı gitmek için 5 Nedenleri

Dünyadaki En İlginç Cenaze Törenleri (Haziran 2019).

Anonim

ile birlikte

Bu, Londra'nın en heyecan verici fitness etkinliği hakkında bilmeniz gereken her şey.

Terli Betty Live, yazın en çok talep gören spor festivalidir ve 8 Eylül 2018'de Old Truman Brewery'de gerçekleşir. Ürün yelpazesi, etkili endüstri konuşmacıları, Londra'nın en iyi stüdyolarından bazıları, yoga atölyeleri, güzellik bakımları ve sağlıklı içeceklerle çalışan sınıfları içermektedir. Kültür Gezisi, olayla ilgili olarak şunları söyleyen Sweaty Betty'nin kurucusu Tamara Hill-Norton ile yetişiyor: “Bu benim için uzun yıllardan beri bir rüyaydı. Egzersiz yapmaktan, sağlıklı yemeklerden zevk almaktan, sağlık konularında kendimi eğitmek ve arkadaşlarımla ve ailemle alışveriş yapmaktan daha iyi bir şey yok. ”

Bunlar katılmak için en önemli beş neden:

1. sınıflar

Terli Betty, gün boyunca 30 dakikalık eğitim oturumlarına ev sahipliği yapmak için Londra'nın en tanınmış fitness stüdyolarını topladı. Barry's Bootcamp'la yüksek yoğunluktaki kardiyo sınıflarından Psycle ile boks yapmak ve 1Rebel ile boks yapmak, yeni bir şey denemek için harika bir yol. Aralarından seçim yapabileceğiniz bir dizi antrenman stili var, ancak yarışın erken saatlerde güvenliğini sağlayın ve zaman çizelgesindeki diğer etkinlikler etrafında ter seanslarınızı planlayın.

2. görüşmeler

Form Beslenme gün boyunca sektör uzmanları ile bilgilendirici konuşmalar barındıracak gibi zihninizi yanı sıra vücudunuzu çalışmaya hazır olun. Konular uykunuzu nasıl en üst düzeye çıkaracağınızı, mide şişmesini ve hormonları nasıl anlayacağınızı içerir. Madeleine Shaw, Yasemin Hemsley ve Dr. Megan Rossi konuşmacılar arasında yer alıyor ve panelistlerin Shona Vertue Carly Rowena ve Hollie Grant ile açık spor Q & A katılma şansı da var.

3. yoga sunan

yüksek yoğunluklu sınıflar size hitap yoksa veya size zen geri atölyeler, bir ses banyosu ve meditasyon seansları bulacaksınız adanmış yoga ve meditasyon alan açmak için bazı kesintiler sonrası egzersiz, baş arıyorsanız. Jessica Olie ve Julie Montagu, gün boyunca eğitmenlerin önde gelen oturumlarından biri. “Jessica Olie yoga alanında ders verecek” Hill-Norton, Kültür Gezisi'ni anlatıyor. “Bu yıl İngiltere'de ilk kez ders veriyor ve insanlar onu görmek için Berlin'e kadar geliyor.”

4. tanışacağınız insanlar

Bazen meslektaşlarınız endüstri temsilcileri kadar ilham verici olabilir ve Sweaty Betty Live'ın ardındaki fikir, benzer düşünen insanları bir araya getirmektir. Hill-Norton, “Aktif bir yaşam tarzı yaşayan herkese yönelik” diyor. “Sizin ve kız arkadaşlarınızın gelip, sağlıklı bir eğlence dozu ile hatıraları oluşturmaları için son günü yaratmak istedik. Daha fazla insanın birlikte yapmak için deneyimler aradığını düşünüyorum. ”

5. egzersiz aşınma

Bir yandan da, Theaty Betty etkinliği, markayı satın alma şansı olmadan tamamlanmış sayılmaz. Bilet sahipleri, yeni koleksiyonda özel bir yüzde 20'ye ve ayrıca ücretsiz bir monogram hizmetine özel olacaklar. Tasarımlar, çeşitli seviyelerde desteğe ve şık aksesuarlara sahip, tozluklardan spor sütyenlere kadar her şeyi kapsar. “Her koleksiyonu tasarladığımda, Londra sokak stilinden çok etkilendim. Çok zahmetsiz, ”diyor Hill-Norton. “Her sezon ekibimiz ve inanılmaz bir yere ilham yolculuğuna çıkıyoruz ve bu sezon aslında bizim evimiz. Katmanı seviyorum. Londralılar hava durumu ne olursa olsun baskılar ve kolay şekillendirme yapıyorlar, bence bu gerçekten çok özel. ”

Sweaty Betty Live biletleri burada bulabilirsiniz. Fiyatlar 35-60 sterlin arasında değişmektedir ve 70 pounddan fazla bir goody çantası içermektedir.